2012-04-04
18:10:52
Pestoröra & Cardio

1st rödlök
ca.1msk Pesto ALLA Gonevese
En god, enkel och framförallt nyttig sås som passar till det mesta!
Smaklig måltid!
Idag var det vilodag från just styrketräningen men jag gillar att fylla ut de dagarna med cardio. Så det blev 2.5km på löpbandet och 20minuter på cyklen. Ett lätt cardiopass med andra ord. Imorgon blir det också intervallsträning! Tills dess får ni ha de gött. TJA!
Börja videoblogga:)?
vad är kvarg?
Börja videoblogga:)?