Pzon Fitness

2012-04-02
11:50:03

Omelett & Kylskåp
Hallå! Igår var det en vilodag, riktigt skönt faktiskt för efter en vilovecka så får nästan kroppen en liten chock när man kommer tillbaka till gymmet.
Omelett - En god och nyttig lunch



2st ägggulor
5st äggvitor
100g rökt skinka

Tillagning: Vispa ihop ägggulorna och äggvitorna. Bryn sedan den rökta skinkan i pannan och häll sedan ner äggen.


Stek på svag värme.


Krydda sedan efter smak! Jag kom underfund med att Tandori-krydda är ypperligt gott till omelett och med en thouch av Tabasco blev det underbart. Speciellt om man gillar stark mat.





Såhär brukar mitt kylskåp se ut nuförtiden.

Idag står rygg på schemat och jag ska försöka få någon att ta några kort och ett inlägg bör komma efter middagen. Som förresten blir fläskytterfilé! Gött.
Syns senare!



Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: